גורמים לשיער דליל
עוד לפני שנדבר על טיפול לשיער דליל, חשוב להבין מה בדיוק הגורמים למצב הזה. השיער שלנו, ופה אנחנו מדברים כמובן על שיער הראש, צומח משורשים שנמצאים על גבי הקרקפת. השורשים הללו נקראים זקיקים, וכל עוד הם עובדים בצורה נכונה השיער שלנו יהיה מלא כיון שהם פרוסים על גבי כל הקרקפת. ככל שאנחנו מתבגרים הזקיקים הללו עלולים למות או להיחלש, מה שפוגע בצמיחת השיער שלנו. למעשה, הדלילות בשיער היא בסך הכל ביטוי למצבם של הזקיקים.
מלבד הגנטיקה שלנו שמשחקת תפקיד מרכזי בכל הנוגע למצב השיער, ישנם גורמים נוספים שמשפיעים ובניגוד לגנטיקה גם נמצאים תחת השליטה שלכם. הגורם הראשון הוא חוסר אוורור של הקרקפת. אם אתם הולכים עם כובע סגור או שהראש שלכם נמצא במקום חם לאורך שעות ארוכות, זה עלול לפגוע בשיער שלכם. בנוסף, לחץ תמידי גם הוא נחשב לגורם שעלול להוביל לשיער דליל.
איך לטפל בשיער דליל?
טיפול בשיער דליל מתחלק לשתי קטגוריות, מניעה וטיפול אקטיבי. בשלב המניעה אנחנו מנסים לעצור את התהליך ולגרום לו לא להחמיר. בשלב הטיפול אנחנו ננסה להחזיר את הגלגל לאחור ולשפר את מצב השיער שלנו.
מניעה: כאמור, יש גורמים לשיער דליל שתלויים בכם. לכן, נסו כמה שיותר לדאוג לאוורור של הקרקפת, ויחד עם זאת אל תחשפו אותה לשמש במשך זמן רב. חשיפה ממושכת לשמש נחשבת לאחד הגורמים שהכי פוגעים בשיער שלכם.
נסו גם להישאר רגועים עד כמה שאפשר כדי למנוע מהלחץ לפגוע לכם בשיער. עוד דבר שכדאי להימנע ממנו הוא שימוש בשמפו חזק מידי. הכוונה שלנו היא בעיקר לשמפו שקונים בחנויות רגילות והחומרים שהוא מכיל עלולים לפגוע בשיער.
טיפול אקטיבי: טיפול אקטיבי צריך להיות קודם כל עם תכשירים ועזרים. בהמשך נספר לכם על כמה מהם, אולם חשוב שתדעו באופן כללי שכיום יש מגוון רחב של מוצרים שיכולים לעזור לכם להתמודד עם דלילות בשיער.
בנוסף, לתזונה שלכם יש השפעה משמעותית על מצב השיער. עליכם לאכול תזונה עשירה בחלבון, ברזל, סידן ואבץ כיון שאלו הם אבני הבניין של השיער. בכל מצב של מחסור השיער שלכם הוא אחד האזורים הראשונים בגוף שיסבול מכך.
מוצרים שכדאי להכיר
טיפול בדלילות שיער כולל גם שימוש במוצרים שונים שיכולים להיטיב עם הקרקפת והשיער שלכם. בשוק יש מוצרים רבים וכאן נציג לכם אחדים מהם:
קרם קרטין: קרם קרטין הוא קרם שמבוסס על נוסחה עדינה שמתאימה בדיוק לשיער. הקרם עצמו לא מכיל מלח, והוא מחזיק ברכיבים רבים שכולם חיוניים עבור שיער בריא. הקרם לא רק יעזור להילחם בדלילות בשיער אלא גם ישפר את המראה הכללי שלו.
אבקה למילוי השיער: האבקה הזו אמנם לא תחזיר את המצב שלכם לקדמותו, אולם לפחות מבחינה אסתטית היא תוכל לפתור את הבעיה שלכם. את האבקה תוכלו לפזר בצורה זהירה על גבי הקרקפת מה שיעניק לשיער שלכם מראה מלא.
שמפו מתאים: אחד הדברים הכי חשובים בכל הנוגע לטיפול בדלילות שיער הוא שמפו מתאים. יש לא מעט סוגים של שמפו שבטווח הארוך עלולים להזיק לשיער שלכם, כיון שהם מכילים חומרים כימיים חזקים. אם אתם רוצים להילחם בדלילות בשיער תדאגו שיהיה ברשותכם שמפו עדין יותר.
לסיכום, אל תשכחו את הבריאות שלכם
אם שאלתם את עצמכם איך מטפלים בשיער דליל, התשובה לשאלה הזו מתחלקת לשניים. מבחינת מניעה הסברנו לכם מה לא כדאי לעשות על מנת לשמור על השיער שלכם.
מהצד השני יש כמה דברים שדווקא יוכלו לשפר את מצבו. אם אתם משתמשים בתכשירים שונים עליכם לבדוק שהם מאושרים על ידי משרד הבריאות. דלילות בשיער היא אמנם דבר שמפריע לכם, אבל אין סיבה לסכן את הבריאות בגללה.
כדאי לבקר בקטגוריות הבאות:
חומרים לשיער לגברים
חומרים לשיער לנשים